[...] w sobie pod tą nazwą funkcjonuje jeszcze(oczywiscie nie jest to nazwa administracyjna),choć masz racje ze nt trójkąta powstało wiecej mitów niż prawdziwych historii. Pamiętam swego czasu na naszym regionalnym programie (TVP3) leciał film(w założeniu miał być dokumentalny) o ludziach żyjących na trójkacie,o dzieciakach które tułały się po [...]
tego masz nie jesc tego tez nie tego tez... kazdemy 16latkowi rozpisuja diete niczym slawnego kulturysty i nakazuja ze ma zrec co do minuty no w****ia mnie to okropnie ja tam jem suchego nieche mi sie nic do niego dawac al emi smakuje taki suchy wiec luz np niesmakuje mi sam bialy ser wiec nie jem go proste wole go zmiksowac z mlekiem niz jesc [...]
[...] na nią nie narzekam. Łapa tez rosnie ale jak na ilosc odżywek to troszke za wolno. Nogi cwiczylem na innej silowni przez dlugi czas, tutaj nie robie bo nie podobaja mi sie tam miesnie, wystarczy mi bieganie wydaje mi się. Co do suplementacji to przyznaje ze nigdy specjalnie nie czytałem o mieszankach, korzystaniu z tego, tylko tyle co z tyłu [...]
[...] ma,no wiesz mózg degeneratów tego nie ogrania,że ktoś jest ma inne podejście Co do zależności wygląd-wiek,miałem taką sytuację 3 lata temu.Byłem w Empiku i szukałem MD,a tam się też kręciły dzieciaki z podstawówki i jeden mnie zaczepił i się spytał czy mu kupię Diablo 2,bo kasjerka nie chce tego im sprzedać.Gościu dał mi gierkę i [...]
[...] raz zdarzyło mi się naciągnąć mięśnie podudzi (co ciekawe, zrobiłem to podczas zupełnie niezwiązanego z nogami ćwiczenia - skłonów na ławce rzymskiej, czy jak to się tam nazywa, źle ustawiłem długość tego cuda i zamiast opierać się wygodnie, to w zasadzie stałem na palcach.. efektem było paskudne naciągnięcie), ale generalnie to miałem [...]
Powtórze jeszcze raz, że mnie obchodzi jak oceniają kogoś tam, chodzi mi o to że niepotrzebne są wyzwiska, i tym podobne rzeczy, Rufio, wolałbym aby te opinie były bardziej OBIEKTYWNE (bo też nie lubie jakiegoś słodzenia, że ktoś kogoś lubi , to zaraz drugiemu słodzi) Chyba wiesz o co chodzi .Owszem jestem tez za krytyką, ale która jest w miare [...]
Pepin90, za chiny mnie nie dogonisz. U mnie siła na klatę cały czas rośnie. 5x5 ładnie leci. Wydaje mi się, że teraz bym pociągnął więcej niż 96kg, ale co tam, sprawdzę 31 sierpnia. Gratuluję nowego rekordu na płaskiej. Nie martw się, że mało ludzi wpada. Mnie dawno nie było ale nadrobiłem zaległości.
własnie sie dowiedziałęm(kobieta mi powiedziała)ze według jakies tam jej znajomej kolezkanki pobiłem kogos w kolejce na jej uczelni ... co za głupie baby - stałem w kolejce z kobieta bo zapisaywała sie na fakultet jakis ,tłok ze**** normalnie wszyscy sie pchaja no to normalne ze stałęm tak zeby mi kobiety nie gniotli, i jak ja doprowadziłęm do [...]
[...] to całkiem fajne (NOWE) Żuraw- tutaj już była masakra, takie czucie jakby mnie skurcz miał złapać, później ból i ciężko było zrobić pierwszą serię MCNPL (ale nie czułem tam góry jakby mięśnia tylko bardziej przy kolanie i tak do środka) (NOWE) Martwy ciąg na prostych nogach- też czucie dobre, zrobiłem, ale już powoli brakowało sił w [...]
Shox fajna piczka na jednym zdjęciu.po butach i dziarce nad kostką przypomina mi taką striptiserke tu z kraka,tylko ona ma jaszczurke tam. No a co by tu nie mówić,B-50 zabija ten post,po nim każdy sie wstydzi wrzucić fotki
Hades pewnie wrocil do piekla Tam gdzie jego miejsce Kurde nie wyobrazam sobie reki takiej jak u kazia. wiec nawet o takiej nie bede marzyl. Juz mi jest ciezko sobie po goleniu szyje kremem nasmarowac. A co dopiero jak bym mial dodac 7cm Kalectwo by bylo. Foty bez pompy po porannym murzynku. Odstawilem klen i chyba sie zaczelo cos dziac waga pod [...]
[...] na wsystko teraz to wiecej sobie zrobisz krzywdy niz przyniesiesz slawy. Wazne ze my cie tu znamy Przyloz sie do przedramion bo one w koszulce beda priorytetem wygladu Glowa do gory edit: a tam zobaczymy co to bedzie widocznie tak musialo byc zebym za rok pozamiatal Oby tylko nie miotla Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-10-18 21:45:30
Siemaaaa... Nie było mnie tu i nie było. Ale już nadrabiam, piszę co było i dlaczego tak źle. Ostatnią wpis był z poprzedniego czwartku 20. A więc tak: W tamten czwartek wieczorem zrobiłem trening, który wyglądał tak: TRENING:(w domu, więc tylko na moich hantlach) BICKI: 1.Uginanie ze sztangielką(trzymaną jak sztanga) 15x15x15 2.Uginanie [...]
No właśnie te trojany nie wiem po co tam siedzą. Co próbuje wejść to mi antywirus szaleje ale puki co nic mi złego nie zrobił. Co do bolda typ mi tłumaczył że to nie jest zwykły bold tylko jakiś bold-1-di coś tam nie mam pojęcia zielonego o czym gadał
[...] znaleźć i w google dopiero wpisałem ale dzięki :) Fajny artykuł, a coś konkretnego sugerujesz? Tak w ogóle to zawsze mnie ciekawiło to, że np. przy takiej klatce... może tam barkach i na końcu tricepsie nie zmniejszy mi to objętości treningu w skali tygodnia, bo ja to widzę tak: jak zrobię klatkę i barki, to triceps jest już zmęczony i jeśli [...]
W takim razie przez wakacje poczytam o różnych SW, pooglądam filmiki, poszukam klubów w mieście, do którego się wybiorę, a zaraz po wakacjach wybiorę kilka i przejdę z miesiąc, aby poznać atmosferę, zobaczyć z czym to się je. Co do diety nie chodzi mi o zbilansowaną et cetera, gdybym taką potrzebował udałbym się do dietetyka, po prostu chcę się w [...]
[...] na tym cala swoje gre i strategie. Gsp hardy - jak dla mnie parodia walki o tytul podobnie bylo w MW jak walczyl leites i cote z andersonem - hardy nie powinien sie wogle tam znalezc - jak dla mnie ufc duzo traci na takim czyms ale to ich poroblem - ppv sa ostatnio mizerne i watpie by taki title fight je podniosl mir - carwin - carwin [...]
[...] - oczywiscie, tylko ze prawie na zadnym nie pisze w prost ze cos jest gratis - pisze ze jezeli cos kupisz to cos drugiego dostaniesz gratis i wtedy za to drugie nie placisz. tam jest warunek ktory trzeba najpierw spelnic, czasem jednak zdaza sie ze nie ma tego warunku i jak jest np dzien dziecka albo cos to przed sklepem rozdaja dziecia lody albo [...]
[...] to z tymi bananami po trenigu i przed snem. Aminy będą szły rano, po treningu i przed snem. kapitan dzięki za konkretne sugestie, ze śniadaniem jak nie bedzie mi szło to co tam mam to zmienie, a co do mięsa to jest to normalna wieprzowina, którą gotuje, nie jakaś gotowa szynka Fakt w posiłku przed treningowym lepiej sprawdzi się pierś i ryż [...]
Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.
